散歩ガイド

踊場湿原 池のくるみ

　車山高原には3つの湿原があります。

　八島ヶ原湿原、車山湿原とここで紹介する踊場湿原です。

　踊場湿原は通称池のくるみと呼ばれています。　ここには諏訪から山道を登ってくるか、ビーナスラインの霧ヶ峰インターチェンジから下るかの2つのアプローチがあります。

　私は霧ヶ峰から行きました。

　霧ヶ峰からなら歩いても行けます。

　車でなら5分もかからないくらいです。　素晴らしい景色ですが、ビーナスラインを離れると車はほとんど通りません。　駐車場に車を停めました。

　平日の11時前、ほとんど人は見られません。

　穴場なのかもしれません。　駐車場の脇に散策路の入口があります。

　湿原を１周するおよそ1時間くらいのコースです。　反時計回りで進みました。

　初めは丘です。

　湿原の全体が見渡せそうです。　シカの足跡がありました。

　キツネやキジも生息していると湿原にあるヒュッテのホームページに出ていました。　高いところにつきました。

　ビーナスライン、霧ヶ峰ICの方が見えていると思います。

　雲がなければ車山の山頂が見えるかもしれません。
　下を見ると湿原が見えます。　湿原のまわりを樹木が囲んでいます。　高いところなので、右側が樹林帯になっています。　左側にシダの群生が見られます。
　ロープの外側は自然保護のため進入できません。　小川がありました。　ですが、湿原の方には行かず、樹林帯の中を進みます。　白樺の先に湿原が見えました。
　樹木の下はササになっているところもあります。　コケも多く見られます。
　さらに進みます。　素敵な遊歩道です。　コケと地衣類が一緒に見られました。　標識がありました。　周回コースなので道に迷うことはないでしょう。　湿原の東の端に着きました。　ここからは開けたところを歩きます。　池が見えてきました。　アシクラの池というそうです。　積雲が発達しているところが見えました。　足元にはチョウがいました。　カルガモがやってくることもあるそうです。　この湿原は高層湿原と低層湿原を併せ持つ珍しい湿原だそうです。　泥炭の層が2.5ｍだそうです。

　アカギキンポウゲらしい花です。

　確信はもてません…。　道路脇のロベンドヒュッテが見えてきました。　すてきな石がありました。

　周りにレンゲツツジが咲いています。　ここが出入り口ですね。　トイレもあります。　すてきな景色を見ながら駐車場に戻ります。

　正面左の山は蓼科山かもしれません。　歩道がないので注意しましょう。　2.5ｋｍ、１時間の散策コースでした。

　すごくいいところなのに訪れる人は少ないです。

　コースでは一人の人としかすれ違いませんでした。

　だからよりいいのかもしれません。

車山高原スカイパークホテル ＋オステリア白樺

　車山高原の散策のベースとしてスカイパークホテルを選びました。

　全く初めての場所だったのでネットで調べて決めました。

　この場所に人がたくさん訪れるのは、夏休みとスキーシーズンだそうです。　この日は車山高原を１周10ｋｍほど歩いて5時前にホテルにチェックインしました。

　部屋に行く前にカフェで休憩しました。

　素晴らしい眺めをみることができました。　部屋に荷物を置いて、まだ明るかったので庭を歩くことにしました。　素晴らしい庭園でした。　キバナノヤマオダマキ、この高原で多く見られる花だそうです。　結婚式場としても利用されているようです。　そのためでしょうか。　本当に花がきれいに手入れされていました。

　裏庭があるので行ってみます。　ヒマラヤの青いケシも咲いていました。

　箱根仙石原の湿性花園で見たことがありますが、ここの方が生き生きとしています。

　標高が1500ｍくらいあるためだと思います。　雲がかからなければ八ヶ岳が見えると思います。　室内プールの前にもきれいな花が咲いていました。クレマチスが咲いていました。

　散策路があったので歩いてみました。　暗くなってきたので部屋に戻ることにしました。　夕食は持参したカップヌードルとグラノーラ、クラッカーを食べました。　翌朝です。

　天候が心配されましたが、八ヶ岳がよく見えました。　蓼科山も見えました。　窓辺にはイワツバメが乱舞していました。　後でわかったのですが、ホテルの凹んだ壁に巣がいくつかありました。　部屋からはこんなふうに見えます。　この窓の少し上に巣があります。　朝食前に再び庭を歩きました。　天気はまずまずです。

　予報では雲と傘のマークでしたが、山では日差しが出たり、曇ったり、パラッと雨が降ったり…そういう感じかもしれません。　車山の山頂です。

　今日もビーナスラインを使って車山周辺を歩こうと思っています。　それにしても、立派な庭園です。

　朝露に濡れて輝いていました。　朝食のバイキングに行きました。　映画のロケ地を巡るツアーがあるように、アニメや漫画で登場した場所に行くことを聖地巡礼というそうです。

　「ヤマノススメ」というマンガ・アニメでここ霧ヶ峰・車山高原が取り上げられたそうで、そのことが掲示されてしました。

　

　そんなには期待していなかったんだけどホテルが素晴らしかったので単独でブログにしてみました。

　追加…ランチも車山高原で食べたので紹介します。　車山高原の宿泊エリアのペンション村の奥にあるレストランに行きました。

　オステリア白樺というイタリア料理店で、車山高原のホームページで紹介されていた店です。

　12時に行ったのですが、パーキングスペイスは10台近く車が停まっていて私の車の分しか空きがありませんでした。

　ナンバープレートは諏訪ばかりだったので地元の人に愛されているのかもしれません。

　満席で30分ぐらい待ちましたが、急ぎの用もなかったので…。　サラダ、パン、パスタ、コーヒー、ケーキのランチセットでおいしかったです。

　私の後からはそれほど人は入ってこなかったのでいつも混んでいるということはないかもしれません。

　遅くなったことを奥さんらしい人が詫びていました。

　夫婦で経営しているみたいです。

　二人の人柄が温かい雰囲気を作って人を招くのかもしれません。

　

　

　今回の費用

９８００円　１泊朝食付きツイン１人利用

　８１０円　コーヒー＆ケーキ

　１４０円　カップヌードル

　１２０円　毎日果実

　１４０円　クリーム玄米ブラングラノーラ

１８９０円　パスタランチセット

車山高原ハイキング（２）八島ヶ原湿原→沢渡→車山肩→車山山頂

車山神社

　八島ヶ原湿原の散策を楽しんで…。　ゲートを出たのが、2時です。

　あと2時間30分で車山の山頂まで行かなくてはいけません。

　余裕はありますが、アクシデントがあったらアウトです。

　まあそのときはそのときです。

　楽しんでいきましょう。　ゲートを出ても木道は続きます。　分かれ道です。

　沢渡に向かうので左です。　正面の家はカフェでした。

　寄り道もしたいところですが、ちょっとそこまでの余裕はありません。

　先に進みます。　湿原からの水がここに流れ落ちてきました。　水の色はやや褐色を帯びていて酸性なのかもしれません。　湿原をぬけて、木道からジャリ道になりました。
　チョウが飛んでいました。

　色は関係ないのでしょうか。

　ペアで舞うのでもないのでしょうか？
　こちらは、同じ色だけどやはり3角関係です。　沢渡、車山肩方面に進みます。

　写真の正面の方向です。　再び、レンゲツツジの群生です。　それとも、栽培しているのでしょうか?　そろそろ、レンゲツツジの季節も終わろうとしています。

　7月はニッコウキスゲの黄色が山肌を彩るそうです。　ピンボケですが、小さくて可愛い花です。

　以前の携帯よりピントは合いやすくはなりましたが、まだ思うようにはいきません。　ここで道を間違えました。

　まっすぐ行くとアスファルトの広い道です。

　左はハイキングコースらしい道です。

　でも標識がありません。

　まっすぐ行くとすぐにビーナスラインに出るような気がして左に行ってしまいました。　100ｍほど進んで不安になり、近くの家の人に聞きました。

　たまたま家があったのです。

　ペンションかもしれません。

　写真ピンクの服の方が親切に教えてくれました。

　そのまま進むと、蝶々深山と物見岩の間の獣道のようなところに行ってしまうところでした。

　あそこは標識を立てるべきだと思いました。

　そして、神様に感謝しました。　アスファルトの道を少し進んだところに標識がありました。

　ここが沢渡です。

　2時40分です。

　迷わなければ、ゲートから30分で着くと思います。
　正面の階段を登って進むようです。　次の標識もすぐにありました。

　沢渡の次は車山肩を目指します。

　あと１ｋｍと表示してありました。　道がドロドロです。　気持ちはやや急いでいたので、このグループは追い越しました。　登りが続きますが、樹木が少なく登ると見晴らしが良くなるので気分はいいです。　そして、標高が高いほどレンゲツツジがきれいになります。　目指す車山山頂のレーダーが遠くに見えます。　レンゲツツジとコバイケイソウの共演が見られます。　車山肩に着きました。

　ビーナスラインとハイキングコースが交わるところです。

　3時になりました。

　カフェコロボックル営業中ですが…やめておきます。

　ポカリスエットとドライフルーツ、ミックスナッツで小休止です。　墓場ではありません。

　これも標識です。

　車山山頂→と書いてあります。

　ドームもあるのでこれから間違うことはありません。

　写真中央に小さく写っているのがドームです。

　リフトの最終まで、あと1時間30分あります。

　安心しました。　中央に鳥がいるのですがわかるでしょうか？

　名前はわかりませんが縄張りの宣言でしょう。　

　さえずっていました。　山の斜面を進みます。　花を見る余裕もでました。　車山から下山する一家に出会いました。

　素晴らしい自然ですが、出会う人は数えるほどです。

　それがいいのでしょうね。　ビーナスラインもよく見えます。　地面の岩が次第に大きくなってきたような気がします。　撮影ポイントですね。

　ここから写している人がいたので私も真似をしました。　ここでもさえずりを聞きました。

　ツツジの枝先です。

　逃げようとしないので望遠レンズがあったら、鳥とツツジ、花札みたいですね。　素敵な岩がありました。

　岩の頭の先にある緑が八島ヶ原湿原です。

　ということは湿原の後ろの山が鷲ヶ峰1798ｍ、その後ろの左が鉢伏山1928ｍ、右が茶臼山2006ｍとなるのでしょうか。　シロスミレが咲いていました。　コバイケイソウも近くで咲いていました。　ドームに着きました。

　気象レーダー観測所です。

　1999年（平成11年）に気象庁が設置したそうです。　見えているのは北の上田市のほうの山々のようです。　車山の山頂です。

　標高1925ｍです。

　霧ヶ峰の最高峰なので百名山の一つといえるでしょう。

　4時に到着しました。
　レーダーの裏が車山神社です。

　御柱祭で有名な諏訪大社の小宮として位置づけられています。　神聖な雰囲気がありました。　スピリットを感じました。　少し下ったところにあるリフト乗り場から太陽とレーダードームを写しました。　リフトの最終まであと30分もないのに登ってくる人たちもいます。

　リフトで百名山にいけるなんでここだけでしょうか？　最後に車山ビジターセンターに寄りました。

　今回のコース（徒歩10ｋｍ）

車山高原P

　↓

リフト

　↓

車山山頂

　↓

蝶々深山

　↓

物見岩

　↓

八島ヶ原湿原

　↓

沢渡

　↓

車山肩

　↓

車山山頂

　↓

リフト

　↓

車山高原P

　今回の費用

　３６０円　ドライマンゴー

　２７５円　ミックスナッツ

　１５０円　ポカリスエット

　１５０円　濃い茶

１５２０円　ビーフシチューセット

１６００円　山頂往復リフト券

　　　　※　交通費と賽銭は除く

　参考…後で気がついたのですが、車で行くなら、車山肩か八島ヶ原湿原のパーキングに停めればいいと思いました。リフトを使用せず散策ができるので時間を気にせず行くことができるからです。

　

八島ヶ原湿原

　６月下旬、曇り、この日は車山高原の周回コースを歩いています。　八島ヶ原湿原には物見岩からのアプローチとなっています。　この写真は物見岩から下ってきたところで撮影したものです。　写真左上の芝生のように緑が広がっているところが八島ヶ原湿原です。　トイレの先の鹿よけのゲートをくぐったところに分かれ道があります。　ビジターセンター方面に向かいます。　沢渡方面の道も考えられますが、池があり変化に富んでいるのはビジター方面の道なのでそちらを選びます。　木道を進みます。　鎌ヶ池が見えてきました。　高層湿原ならではの素晴らしい光景が見られました。　しかも人が少なく静かです。　木道は湿原の周辺にあるので木陰もあります。　動物の死骸のようです。　昆虫が集まっていました。　ミネラルの補給でしょうか。　足元に生後数年の樹木がありました。　いつの日か森になるのでしょうか。　そして、ササやレンゲツツジもありました。　鬼ヶ泉水というところらしいです。　ワタスゲがありました。
　８ｍも泥炭の層があるそうです。　1万2千年前に出来たそうです。　1万２千年前というと石器時代の原人が生活していた頃ですね。
　さらに木道を進んでいきます。　シダの群生も見られます。　どちらを選んでもビジターセンター（駐車場）に行けますが、池沿いのコースを選びました。　八島ヶ池です。　アマドコロが咲いていました。　根茎を天ぷらにすると美味しいとウィキペディアに出ていました。　もちろん、ここでは採取できません。　オオカサモチも咲いていました。　オオカサモチの花に小さな虫が群がっていました。　ところどころにアヤメも咲いていました。　近くで見ると派手な模様です。　グンナイフウロです。
　ここで右に折れ、ビジターセンターに向かいます。　めずらしく山ガール風の人たちに出会いました。　広場で校外学習の小学生に出会いました。　天然記念物、霧ヶ峰湿原植物群落という看板の横に恋人の聖地、ハート形の八島ヶ原湿原、ブライダルマザー桂由美のサイン付きで表示してありました。　後で気がつきましたが、この石の形が湿原の形のようです。　もうすこし遠くから写せばよかったです。
　ビジターセンターです。　１時間のガイドウォーク1500円が売りです。　ビーナスライン沿いにあり、広い駐車場があります。　きれいそうなトイレもあります。　新田次郎という作家は湿原のそばを通るビーナスラインの建設に反対したそうです。　そういえば、圏央道も高尾山の自然を守るという反対運動があったと記憶しています。　便利さの裏には自然破壊ということが付き物かもしれません。　ガイドがレクチャーしています。　たぶん、養護学校の生徒たちだと思います。　知ってもらって守る。　小笠原も今、この問題に直面しているのでしょうね。　素晴らしい緑に感動しながらそんなことを思いました。　木道を進んで…。　鹿よけのフェンスを出ました。　これから車山山頂を目指します。

　続きは車山高原ハイキング（２）で報告します。

車山高原ハイキング（１）山頂→蝶々深山→物見岩→八島ヶ原湿原

　NHKのBSで車山高原と八島ヶ原湿原の紹介を見ました。

　魅力的だったので今回行くことにしました。

　コースはリフトで車山山頂に行き、八島ヶ原湿原を周遊するというオーソドックスだけど４時間はかかる長いコースです。　10時30分にリフトの前の駐車場に着きました。

　梅雨時の平日なので駐車場は空いていました。

　無料です。

　リフト前のレストランヨーデルで早めのランチを食べました。

　ビーフシチューとライスとトマトスープで1500円ぐらい、お腹いっぱいになりました。
　色は皇帝ペンギンみたいで、ノビタキの♂に近いですが…。

　窓辺の電線にしばらく止まっていました。　リフト脇の池にはこんな水草がありました。　山頂までリフトを乗り継ぎます。

　山頂往復で1600円、ただし、後でわかったのですが15％引きの割引券がホテルにありました。

　手に入れてから乗ることをオススメします。

　最終が16時30分、それまでにハイキングを終えなければなりません。　今、11時15分です。

　16時30分までに5時間15分あります。

　4時間のコースなのでたぶん間に合うでしょう。　トイレは山頂にはないので、リフトの乗り継ぎのところで利用してください。
　15分ぐらいで山頂の駅に着きました。

　本当の山頂は丸いドームのあるあの付近ですが、反時計回りで歩くので山頂が最後になります。

　車山の山頂は標高1925ｍです。
　白樺湖が遠くに見えます。　アカギキンポウゲらしい花が咲いていました。

　Tシャツの上にYシャツを着て出発しました。

　日差しがあったりなかったり、ちょうどいい気候です。
　反時計回りの周回コースではスタートが急な下りになります。

　白樺湖目指して下って行きます。　遠くにレンゲツツジ近くにコバイケイソウが咲いています。　コバイケイソウの花がひらくとこうなります。　標識があります。

　八島湿原という方に進みます。　ここからは緩斜面のアップダウンが続きます。　左手を見上げるとリフトの山頂駅と山頂のレーダードームがレンゲツツジの群生の上に見えます。　ハイキングコースの横にもオレンジがかった赤いレンゲツツジが咲いています。

　この時期は標高が高いほどきれいです。

　低いところは咲き終わりかけです。　分岐点があります。

　蝶々深山、物見岩方面に進むので右に行きます。

　左は車山湿原、車山肩方面です。
　素敵な石がありました。

　雨が多いから表面がこうなるのでしょうか？
　少し行くとまた分岐点です。

　これも右です。

　正面のこんもりとした丘が蝶々深山です。

　左は帰り道の沢渡方面です。
　砂利道、土の道、木道ときて、今度は岩の多い道になります。　ちょうど12時に蝶々深山に到着しました。

　標高1836ｍです。

　持ってきたポカリスエットを飲み、ドライフルーツとミックスナッツを少し食べました。　蝶々がいました。

　1000ｍ以上の高地に生息するエルタテハかアカタテハらしいです。　先に進みます。

　正面に見えるのはなんという山でしょうか？
　分かれ道です。

　広い右側の道を進みます。

　左は獣道のようですが、これもまた沢渡に通じています。　物見岩に着きました。

　標高1792ｍです。

　12時30分です。

　ちょっと休憩しました。　ここから正面に見える八島ヶ原湿原に下って行きます。　湿原に近づくと湿原に注ぐ小さな流れが見られるようになります。　道もこんな状態です。

　このあたりも昨日雨が降ったのでしょう。　周回コース初めてのトイレです。

　レトロなクラシカルな雰囲気です。

　きれいなのを望むならあと30分待って八島ビジターセンター脇のトイレを利用してください。　鹿よけのゲートがあります。

　この先が湿原となります。

　１時になりました。
　たぶんのアカギキンポウゲが咲いていました。　

　続きは八島ヶ原湿原のレポートをご覧下さい。

　

ビーナスライン 白樺湖から霧ヶ峰

　６月22日（月）から１泊２日で車山高原に行きました。　そのときのレポートです。　圏央道から中央自動車道に入り、諏訪ICから一般道で白樺湖に行きました。
　白樺湖には９時30分頃に着きました。　天気は曇りです。　梅雨時の平日、白樺湖はあまり人はいませんでした。　湖畔の遊歩道があったので歩いてみました。　ときどき青空が見えました。　ボート場の前の駐車場に車を停めて少し歩いただけです。　それでも、いくつかの虫と花に出会いました。　紹介します。

　トイレを利用し、少し歩いて気分転換をして出発です。

　お店はまだやっていないようでした。
　すぐにビーナスラインに入りました。

　はじめの展望のあるパーキングスペイスに車を停めました。　雲の切れ目から、今来た道の方が見えました。　白樺湖もこのように見えました。

　これだけでもすばらしい展望だと感動しました。　さらに進むと木があまりないところになりました。　一瞬、紅葉かと見間違えるところです。　富士見台というパーキングに停めました。　赤く見えたのは今がピークのレンゲツツジでした。　シダの群生も見事でした。　これはこの日の午後、車山高原を歩いた時に写したものです。

　ビーナスラインという名にふさわしい道路だと思います。　ビーナスに見とれないように注意が必要です。

　パーキングスペースがいたるところにあります。
　ですが、スピードを出す車は少ないです。

　スピードを出すのは急いでいる仕事中のトラックぐらいで、後はのんびり時速５０ｋｍぐらいです。　２日目もビーナスラインを利用しました。

　ビーナスラインは嬉しいことに無料です。

　空を飛ぶかのような感覚に襲われます。

　危ない、危ない…。　霧ヶ峰に行きました。

　自然保護センターで撮った鳥や蝶の名前を調べました。

　この画像を見せたら、スタッフの人がエルタテハかアカタテハだろうと親切に教えてくれました。

　暖かい日ならもうすこしじっとして写しやすかっただろうと言っていました。　散策路があるので行ってみます。　空でヒバリでしょうか、囀りながらホバリングしてました。　こんな道を進みます。

　ロープで入らないようにして植物を保護しています。　雲の切れ間から日が差しました。
　グライダーの滑走路があるようです。

　眺めがいいから気持ちいいでしょうね。

　小高いところで鳥が囀っています。

　縄張りの宣言でしょうか。

　ビンズイとかホオアカとかだと思いますが…わかりません。　丘の上につきました。

　右手にスキーのリフトがあります。　鐘があります。

　霧鐘塔という名前がついています。

　美しいアーチだと思います。　もうすこし歩いてみます。　グライダーの格納庫がありました。

　そのとなりの林ではクリケットの道具を使ったゴルフのようなスポーツが行われていました。

　この先に神社があって、その先に湿原があります。

　湿原には車で行くことにして戻ります。

　指が写りこんでしまいました。　足元にかわいい花が咲いていました。　往復30分、１ｋｍほどの散策でした。

　雄大な景色が楽しめました。

　今回は車で来るか、電車にするか迷いましたが、車の自由さ便利さを痛感することになりました。

　今回の１泊２日の旅のメインは車山高原、八島ヶ原湿原です。

　宿と諏訪大社も報告します。

　お楽しみに！

　

ダイアリー 初夏の相模川

　６月20日（土）に相模川に行きました。

　梅雨の合間の晴天でした。　木漏れ日の森を通り抜け…。　下溝から崖を下ります。

　写真の中央右が崖を下る道の入口です。

　ただし7時から9時は登りの一方通行なので通れません。　狭い道ですが、退避場所もあります。　高校の野球場の横を進みます。　突き当たりを右に行くと昭和橋になります。

　左に行って駐車します。

　ここからは舗装がありません。　100ｍほど進んだこのあたりで車を停めます。

　Uターンがやっとできるくらいの広さです。　三段の滝があって、遊歩道が整備されています。　相模川の河川敷の緑地が広がっています。　西には相模川が流れています。

　その向こうの山々は丹沢です。　この近くでゴールデンウイークの頃、大凧揚げが行われます。　アオサギのような大型の鳥が飛んでいました。

　いろいろな鳥が見られます。　崖側には木がたくさん生えています。　名前はわかりませんが、実をつけていました。　風が通り抜け気持ちよかったです。　原っぱもあります。　ベンチもあります。　アベリアです。　今が開花の時期のようです。　そして、アジサイです。　虫もたくさんいました。　食事に夢中です。　手すりを歩いていました。

　アリぐらいの大きさで、1ｃｍに満たない小さな虫です。

　初めて見ました。

　きれいだけど、やはり外来種でしょうか。　草むらもあります。　川岸に降りてみましょう。　赤い花が咲いていました。　私の足音でカワセミが飛び立ちました。

　じっくりと見ることができず残念でしたが、生息が確認できてよかったです。　アメンボがいました。　もちろん、小魚も…。　木の股みたいになっているところに苔が生えていました。　そして、クモが…。

スピリチュアルメッセージ 現世に生きるということ

　この現世に生きるということは、限られた時間なのだ。

　幽世におけるあり方こそ、まことのたましいのあり方である。　いわばこの現世は、仮の世なのだ。　学ぶがために、浄化向上のために、この現世はある。

　となれば、この現世の中に幸いを求めたところで何の意味があるのか、ということだ。　極端なことを言えば、現世にはさまざまな試練があって当然。

　なぜならば、それを求めて生まれてきているからだ。　スピリチュアルメッセージ　江原啓之　著　飛鳥新社　発行　この本は、江原氏とその守護霊、昌清霊との交霊会の記録をまとめたものです。
　ある日、本屋に行ったときにこの本と巡り会いました。

　自分の後ろにいた魂から買うように勧められました(笑)

　※　赤い花の写真2枚は逆さまです。スミマセン。

100のモノが語る世界の歴史 大英博物館展に行く

　６月18日（木）に上野の東京都美術館に行きました。

　大英博物館展を見るためです。

　そのときのレポートです。　天気は曇りです。　いつも駅に行く途中に通る雑木林ではこんな花が咲いていました。　こっちはよその家の軒先です。　上野には鶯谷から行くのが好きです。

　寛永寺と国立博物館の間の道を進みます。　国立博物館の裏は庭園になっています。
　この道は静かなんです。

　ヒイラギナンテンは今が実をつける時ですね。　道はL字型に折れます。

　今度は右に上野中学校。　左が東京文化財研究所になります。　少し進むと国立博物館の裏門になります。

　学芸員のたまごたちでしょうか。

　裏門から入って行きます。　反対側は国際子ども図書館です。

　まだ、外装工事が終わっていないようです。　先に進みます。　黒田記念館という建物です。

　これも、子ども図書館と同様に歴史的な建造物のようです。　隣にある上島珈琲店で食事にします。

　クラブハウスサンドが美味しかったです。　席から東京芸術大学が見えます。

　ロケーションが素敵なカフェだと思います。　すぐそこが会場の東京都美術館です。

　平日のお昼すぎなのに高校生が大勢上野駅の方に向かっています。

　理由はわかりません。　キリスト教の団体の集会のようです。

　賛美歌を歌っていました。　こっちも集会です。

　バースデーソングを歌っていました。　それにしても高校生らしき人たちがどんどん上野駅の方に向かっています。

　地図で見ると上野高校ぐらいしかないのですが…。　東京都美術館に着きました。　６月末で終了ですが、かなり人が入っていました。

　企画が上手だと思いました。　平日だからでしょうか。

　私のような中高年が多かったです。
　混んではいましたが、騒々しくなかったので良かったです。　イギリスが手に入れた財宝ですが、イギリスだったから後世に良い状態で残ったのかもしれません。

　美術館を後にしました。　動物園脇のミニ遊園地です。　正面に新しくできたスタバがあるので、寄っていきます。　ここも混んでいました。

　外国の観光客が多く利用していました。　最後に国立西洋美術館に行きました。　館内に入らなければ無料です。　クチナシやキョウチクトウが白い花をつけていました。　敷地内にはロダンの地獄門があります。

　真ん中に考える人がいます。

　地獄門の両側にアダムとエヴァの像があります。

　地獄門の前にブールデルの弓を引くヘラクレスの像があります。

　ここも素敵な空間です。　国立西洋美術館の前は東京文化会館です。

　何回かコンサートを聴きに来たことがあります。
　国立西洋美術館のとなりからはスカイツリーがよく見えます。　少し行くと上野駅です。　メトロで帰るので、上野の山を降ります。　こんなスロープあったでしょうか？

　ここから地下に潜ります。　家の方についたら、雨上がりでした。　ラッキーだったかもしれません。

　今回のコース（２．５ｋｍ）

JR鶯谷駅南口

　↓

寛永寺

　↓

上野中学校

　↓

国際子ども図書館

　↓

黒田記念館

　↓

上島珈琲店（ランチ）

　↓

上野公園

　↓

東京都美術館

　↓

スターバックスコーヒー

（ティータイム）

　↓

国立西洋美術館

　↓

メトロ銀座線上野駅

　今回の費用

　９８０円　クラブサンドランチ

１６００円　大英博物館展チケット

　３３０円　カフェラテ

　　　　※　交通費は除く

スピリチュアルメッセージ 瞑想

　　瞑想の中にある心は静かです。

　それは思考でとらえられる静けさではありません。

　おだやかな夕暮れどきの静寂ともちがいます。

　それは思考がその表象、言葉、知覚のすべてとともに、すっかりやんでしまうときに訪れる静けさです。

　このような瞑想の中にある心こそ宗教的な心です。

　宗教とは教会や寺院の中でふれられるものではありません。

　また、聖なる言葉を詠唱することによって、ふれられるものでもありません。

　宗教的な心というのは愛が炸裂することです。

　この愛はどんな分離も知りません。

　愛にとって遠くも近くもないのです。

　一も多もありません。

　愛という状態の中では、すべての分裂がなくなります。

　愛もまた美と同じように、言葉で表されるものではありません。

　このような静けさを通してのみ瞑想的な心は働きます。

　幸せや快楽はそれなりの支払いをすれば、どんな場所でも買うことができます。

　しかし至福を買い求めることはできません。

　自分自身のためにも、ほかの誰かのためにも…

　幸せや快楽は時間に縛られています。

　至福は完全な自由の中にのみ存在します。

　快楽は幸せと同じようにいろいろな仕方で探し求めたり、見つけたりすることができます。

　しかしそれらは訪れては去っていきます。

　至福というのは不思議な歓びを感じることです。

　そこではどんな渇望も起こりません。

　至福を探し求めることはできないのです。

　あなたの心の質にもとづいて、ひとたび至福が訪れるなら、そのままとどまります。

　時間もなく原因もありません。

　瞑想は生から切り離されてあるようなものではありません。

　それは生の真髄であり、日々の生活の真髄です。

　教会の鐘の音を聴き、妻とつれだって歩いている農民の笑い声に耳をすませ、通りすがりに少女が鳴らす自転車のベルの音を聴く…

　瞑想はそうした生の断片をとおして、ひとつひとつの断片だけでなく、生の全体を開示するものです。

　その夜、湿った砂の上を歩いているとき、カモメがあなたのまわりを飛んでいた。

　あなたは開かれた自由の例えようもない感覚を味わった。　

　愛のすばらしい美しさを感じた。　

　それはあなたの内側や周辺だけでなく、あらゆるところにあった。

　これが瞑想だ。

　メディテーション　瞑想

　J・クリシュナムルティ　著

　UNIO 発行